Naturalzen.hu

Q10 Koenzim - 60 kapszula · 3390.00 HUF

Q10 Koenzim A Q10 koenzim - pszeudovitamin (vitamin-szerű anyag) megtalálható az emberi test minden sejtjében,különösen a szívizom, az agy és a máj aktív és terhelt sejtjeiben. Fontos szerepet játszik az energiatermelésben és a sejtek megóvásában a károsodásoktól és a korai öregedéstől. Sejt szintű energia előállításának célja az, hogy a test számára oxigén-segített energiát nyújtson (ATP formájában). Ez energiát ad és növeli az aerob sportteljesítményt. Hozzájárul a szív megfelelő működéséhez, erősíti azt,valamint az immunrendszert. Erős antioxidáns, jelenléte az emberi testben elengedhetetlen. A koenzim Q10 bizonyítottan csökkenti a vér oxidációs folyamatait, növelve az érfalak rugalmasságát. Antioxidáns hatásának köszönhetően csökkenti a zsírnemű anyagok lerakódását az érfalon, csökkentve ezzel az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, valamint az érelzáródással járó kórképek (szívinfarktus, agyvérzés) kialakulásának kockázatát. Klinikai vizsgálatok is igazolták, hogy kívülről történő pótlása kiegészítő kezelésként alkalmazva jelentősen javítja a szív- és érrendszeri betegségek gyógyulási esélyét. A Q10 koenzim számos funkcióban szerepet játszik a szervezetben. Sportolóknak leginkább a sejtek energiaelőállítási folyamatai a legérdekesebbek, ami által támogatja az izomfejlődést és a kardiovaszkuláris teljesítményünket. Sokan a Q10-et sportteljesítményt fokozó kiegészítőként ismerik. Az energiát ugyanis jóval hatékonyabban tudod beosztani, ha elég Q10 koenzim van a szervezetedben. Az emberi szervezet (ellentétben a valódi vitaminokkal) képes szintetizálni, de az életkor előrehaladtával a koenzim Q10 szervezeten belüli termelődése lecsökken. Vannak olyan egyének, akiknek genetikai hiba, vagy étrendi hiba miatt kevesebb Q10 termelődik a szervezetében még fiatalon is és igen korán ennek komoly jelei mutatkoznak fáradékonyságban, a krónikus szív-érrendszeri betegségek korai kialakulásában. Ha a szervezet Q10 koenzim szintje a kívánt szint alá csökken, alacsonyabb teljesítményt, terhelési toleranciát, csökkent munkaképességet, fáradtságot és csökkent regenerációs képessége eredményezhet. További következmények: a szervezet általános gyengülése, életerő csökkenése, a koncentrációs képesség csökkenése és az öregedés felgyorsulása nemcsak a test szerveknél, hanem a bőrön is, mivel csökken a sejtregenerációs képesség a szervezetben. A Q10 koenzim hiány tünetei kimerültség, fáradékonyság, energiahiány gyenge immunrendszer vérző íny- alacsony Q10 koenzimszintet tapasztaltak az ínygyulladásban szenvedbetegek több min 60% - ánál.· krónikus fájdalom - gyakori migrén vagy fejfájás, izomfájdalom, fibromialgia · szívbetegség - A szív az a szerv, amelyre a legtöbb ATP-energia szükséges. Koenzim által képződik, ezért hosszú távú hiány esetén csökken a sejtek energiaellátása. Ez szív iszkémiát eredményezhet, amely szívelégtelenséget eredményezhet, amely gyakran visszafordíthatatlan állapot. Q10 koenzim előnyei: erősíti a szívet, az ereket, az izmokat és az agyi tevékenységetó csökkenti a fáradság és a kimerültség tüneteit energetiával tölt fel védi a sejteket a károsodástól és az öregedéstől részt vesz a vérnyomás és a vércukorszint csökkentésében antioxidáns és anti-stressz tulajdonságokkal rendelkezik· csökkenti az LDL koleszterin oxidációját felgyorsítja a gyógyulást megszünteti a paradontózist, elősegíti az íny regenerációját· felgyorsítja a regenerációt· támogatja a teljesítményt· támogatja az immunrendszert Csomagolás: 60 kapszula, 30 mg koenzim Q10 Adagolás: naponta 2 kapszula étkezés után Származási ország: Kanada Összetétel: Q10 koenzim, rizsliszt, kapszulahéj: zselatin, csomósodást gátló anyagok: zsírsavak magnéziumsói és szilícium-dioxid Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk. Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.

B-komplex - 100 tabletta · 3750.00 HUF

B-komplex A B-komplex a B-vitaminok kollektív kifejezése, amelyek vízben oldható vitaminok. B1-vitamin: hozzájárul az idegrendszer és a psziché megfelelő működéséhez. Hozzájárul az energiatermelés szempontjából fontos anyagcseréhez, és a szív megfelelő működéséhez. B2-vitamin: hozzájárul az egészséges nyálkahártya, az éles látás és az egészséges bőr fenntartásához. Segít a vas anyagcseréjének javításában és így az egészséges vörösvértestek fenntartásában. Emellett hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez, az energiatermelés szempontjából fontos fontos anyagcseréhez és a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez. B6-vitamin: hozzájárul az idegrendszer és a psziché megfelelő működéséhez. Segíti a fehérjék és a glikogén normális metabolizmusát, a vörösvértestek megfelelő termelődését és az immunrendszer megfelelő működését. Ez hozzájárul az energiatermelés szempontjából fontos anyagcseréhez, és csökkenti a kimerültséget és a fáradtságot. B12-vitamin: hozzájárul a vörösvérsejtek megfelelő termelődéséhez, az immunrendszer megfelelő működéséhez, az energiatermelés szempontjából fontos metabolizmushoz és a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez. Segíti az idegrendszer és a psziché megfelelő működését. Biotin- hozzájárul az egészséges haj, bőr és az egészséges nyálkahártya fenntartásához. Segíti az energiatermelés szempontjából fontos anyagcserét, az idegrendszer megfelelő működését és a psziché helyes működését. Niacin - hozzájárul az egészséges nyálkahártyák és az egészséges bőr fenntartásához. Segíti az idegrendszer és a psziché megfelelő működését. Emellett hozzájárul az energiatermelés szempontjából fontos anyagcseréhez, a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez. Folsav - használatához a szervezetnek a folsavat aktív formává, foláttá kell alakítania. Folát - hozzájárul a megfelelő aminosav-szintézishez, szerepet játszik a sejtosztódási folyamatban, és hozzájárul a csírasejtek növekedéséhez a terhesség alatt. Segít a vérképződés, az immunrendszer megfelelő működésének javításában, a kimerültség és a fáradtság csökkentésében és a psziché megfelelő működésében. Pantoténsav: hozzájárul az egészséges mentális teljesítményhez, az energiatermelés szempontjából fontos anyagcseréhez, valamint a kimerültség és fáradtság csökkentéséhez. Segít a szteroid hormonok, a D-vitamin és néhány neurotranszmitter szintézisének és metabolizmusának javításában is. Csomagolás: 100 tabletta. Napi adag: 1 tabletta bőséges vízzel lenyelve. A napi adag (1 tabletta) a következőket tartalmazza: B3-vitamin - 16 mg (100% RH) B5-vitamin - 6 mg (100% RVH) B6-vitamin - 1,4 mg (100% RVH) Riboflavin (B2) - 1,4 mg (100% RVH) Tiamin (B1) - 1,1 mg (100% RVH) Folsav - 200 μg (100% RH) Biotin - 50 μg (100% RH) B12-vitamin - 2,5 μg (100% RVH) *RVH = referencia-táplálkozási érték (napi bevitel) Összetevők: nikotinsavamid (nikotinamid), D-pantotenát, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, tiamin-mononitrát, pteroil-monoglutaminsav, D-biotin, metil-kobalamin MecobalActive® egyéb összetevők: cellulóz, burgonyakeményítő, zsírsavak magnéziumsói Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk. Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.

BIO argánolaj · 4250.00 HUF

BIO argánolaj Az argánolaj, másnéven folyékony arany vagy marokkói arany, egy ritka növényi olaj. Tulajdonságai és pozitív hatásai miatt nagyon népszerű a kozmetikai, gyógyszeripari és élelmiszeriparban. Ritkasága nemcsak hatásaiban rejlik, hanem annak a fanak a ritka előfordulásában is, amelyről a gyümölcs származik. Az argánolaj gazdag aktív és bioaktív összetevőkben: - A-vitamin, E-vitamin - Az arganolaj az E-vitamin leggazdagabb természetes forrása. Az A- és E-vitamin-tartalomnak köszönhetően hatékony eszköz a bőrápolásban. - F-vitamin - a bőrápolásban is hatékony. Az úgynevezett öregedésgátló hatással rendelkezik, így fenntartva a bőr fiatalos megjelenését. - Alapvető zsírsavak - Az arganolaj sztearinsavat, olajsavat, linolénsavat és másokat tartalmaz, 20% telített és 80% telítetlen zsírsav arányban. - Szkvalén - hatásos bőrbetegségek kezelésében, valamint a bőrrák megelőzésében. - Karotinoidok - természetes antioxidánsok, amelyek számos szempontból hatásosak - tüdő-, prosztatarák, gyomor-bél rák megelőzésére vagy koleszterinszint csökkentő szerként. Termékünket nem alkalmas belső használatra. - Szterinek - olyan anyagok, amelyek más olajokban szinte hiányoznak. Úgy tervezték, hogy megvédjék a szívet és csökkentsék a koleszterinszintet. Termékünket nem alkalmas belső használatra. Az A, E, F vitamin tartalomnak köszönhetően az argánolaj rendkívül hatékony eszköz a bőr fiatalos megjelenésének fenntartására. Feszesíti a bőrt, kiegyenlíteni a finom vonalakat és megszilárdítja azt. Ezenkívül megakadályozza a bőr sejtjeinek öregedését és tartja a vizet a bőrben. A bőr nem szárad ki, ezáltal alkalmas striák vagy a narancsbőr megelőzése is. Elegendő rendszeresen felvinni a veszélyes testrészekre. Minden bőrre alkalmas, gyermekekére is. Ajánlott nappali krém helyett is használni. Az argánolaj hajminőségre gyakorolt pozitív hatása ismert. Az argánolaj felhasználható pakolásként vagy hajmaszkként. Az eredmény fényes, szilárd és könnyen kezelhető haj. Ugyanakkor pozitív hatással van a fejbőrre is. Megakadályozza a korpásodás kialakulását. Ha problémái vannak a körmével a körömágyak környékén, és ha a körmei letöredeznek, akkor csak áztassa a kezét argánolajba, vagy masszírozza az olajat a körmébe és annak környékén a bőrbe. Összetevők: 100%-ban természetes, hidegen sajtolt olaj, magas telítetlen zsírsavtartalommal (80%) - főként Omega 3-6-9 és E-vitamin. Tartalmaz továbbá butyrospermált, amely gyógyítja a bőrt napozás előtt és után. A termék nem tartalmaz tartósítószert, parabéneket vagy színezéket. Alkalmazás: Tisztítsa meg a bőrt vagy a hajat, és az ujjaival dörzsölje bele az olajat, még mielőtt azt megszárítaná. Bár az adagolás mindig kicsit egyedi, az argánolajból általában nagyon kis mennyiség is elegendő - például csak két vagy három csepp. Akkor használ megfelelő mennyiségű olajat, ha gyorsan felszívódik, és lágy, sima, hatást fejt ki a bőrére, zsíros utóérzet nélkül. Az is, hogy milyen gyakran alkalmaznak argánolajat, nagyon egyedi. Használhatja például reggel, majd éjszakára. Az argán hajolaj használata esetén nedvesített ujjakkal felviheti azt a hajvégekre, vagy alaposan oszlassa el a teljes hajmennyiségen, ezután beledörzsölve a hajba és hagyja hatni egy törölközőben. Az argán pakolást ezután például hagyhatja egy órán keresztül hatni, majd mossa le a hajolajat. Ha szereti a fürdőt, akkor azt is javasoljuk, hogy tegyen füdővizébe argánolajat. Csak néhány csepp, és a bőr fürdés után hidratált és bársonyos lesz. Ha van otthon kedvenc arckréme vagy maszkja, hozzá is adhatja, hogy kiemelje hidratáló és revitalizáló hatását. Kiszerelés: 100 ml hidegen sajtolt argánolaj BIO minőségben Származási ország: Marokkó Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk. Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.

Fekete nadálytő olaj · 4590.00 HUF

Fekete nadálytő olaj A fekete nadálytőt (Symphytum officinale) már az ókori Görögországban alkalmazták az orvostudományban, olyan pasztát készítettek belőle, amelyet a töréseket rögzíténél használtak a mai gipsz helyett. Forrasztófű vagy fekete gyökérnek is nevezik támogató hatása miatt a véraláfutások, reumás fájdalmak, isiász, zúzódások és ficamok kezelésében. A 16. században a sebek, horzsolások, fekélyek és aranyerek gyógyításának legfontosabb növényének tekintették. Ennek az egyedülálló növénynek része az allantoin, amely karbamid alapú nitrogénes szerves anyag, amelyet jelentős regeneráló hatása miatt a kozmetikumokban és a farmakológiában népszerűek. Felgyorsítja a szövetek, a tanninok és a nyálkahártyák regenerálódását, és lágyítja a ráncos bőrt. A sármányvirág (Sideritis scardica) csak bizonyos helyeken és bizonyos magasságokban fordul elő - ennek köszönhetően nagyon tiszta növény – a Rhodope-hegységben elterjedt a mai Görögország, Bulgária és Törökország területén. Az ókori Görögországban (például Hippokratész és Dioskirude említette) a sármányvirág erős főzetét a sebesült katonák fájdalmának enyhítésére, a fertőzések megelőzésére és a gyors felépülés érdekében használták. Erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van. A fekete nadálytő olaj termékünket minden otthoni elsősegély-készletben helye van egyedülálló hatásai miatt, például: segíti a rándulások és a zúzódások, a törések utáni rehabilitációt íngyulladás és thrombophlebitis, véraláfutások kezelését gyógyítja a fagyási és az égési sérüléseket a rendszeres használatú allantoinnak köszönhetően kimutatható eredmények vannak a finom ráncok csökkentésében és a pigmentfoltok eltávolításában segíti az új bőrszövet helyreállítását és a sérült sejtek rekonstrukcióját segít gyógyítani az atópiás dermatitist, pikkelysömört és ekcémát A fekete nadálytő olaj jól felszívódik a bőrbön keresztül, és hatásait fokozza, ha a tenyerében óvatosan felmelegíti, mielőtt a felvinné a bőrre. Összetevők: Brassica campestris magolaj, Symphytum officinale gyökér kivonat, Sideritis scardica virág/levél/törzs kivonat Kiszerelés: 100ml Csak külső használatra. Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk. Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.

Acai Berry - 145 kapszula · 4990.00 HUF

Acai berry (Euterpe oleracea) egy vöröses lila bogyós gyümölcs, amely pálmafán nő. Közép- és Dél-Amerikából származik, különösen az Amazonas-medencéből. Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) az élelmiszerek szabadgyök pusztító és semlegesítő képességének kutatására és mérésére összpontosító vállalat kutatása szerint az acai bogyó a legerősebb természetes antioxidáns és a bolygó legegészségesebb gyümölcse. Az acai bogyó pép hihetetlen koncentrációban tartalmaz antioxidánsokat - B1-, B2-, B3- vitamint, E- és C- vitamint, foszfort, kalciumot, káliumot, rostot, fehérjét és 2 esszenciális zsírsavat, amely az - omega 6 és 9. - A piacon a legmegfelelőbb koncentrációt kínáljuk Önnek. Az acai bogyó kimutatható hatásai: jelentősen befolyásolja az ételek természetes feldolgozását, felgyorsítja az anyagcserét (akár 40% rostot is tartalmaz) és égeti a felesleges zsírokat, miközben csökkenti az étvágyat lassítja az öregedés tüneteit, hiszen az antioxidánsok olyan oxidatív folyamatokat okoznak, amelyek megvédik a sejteket a káros gyököktől és a környezeti hatásoktól A C-vitamin mellett a bogyók olajsavat és linolsavat is tartalmaznak, amelyek támogatják az immunrendszer működését, és amelyekről kimutatták, hogy védelmet nyújtanak a rákos sejtek növekedése és növekedése ellen. az antocianinnak (antioxidánsnak) köszönhetően hatásos az artériák és az erek eltömődése és megkeményedése, az arterioszklerózis kezelésében segít a menopauzás diszkomfort csökkentésében hozzájárul a látás javításához az álmatlanság és a depresszió kezelésére, a hangulat javítására csökkenti az LDL koleszterin szintjét, amely káros a szervezetre, és ugyanakkor csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és erőteljes anyag, amely leküzdi az allergiákat (allergénekkel való találkozás esetén megakadályozzák a tipikus allergiás megnyilvánulásokat - mint például a tüsszentés, eldugult orr stb.) Összetevők: Acai bogyó 200 mg (szárított gyümölcs), gyömbér 200 mg, szilícium-dioxid, hidroxipropil-metilcellulóz (kapszulahéj). Csomagolás: 145 kapszula 200 mg Acai Berry kivonatot (Euterpe oleracea) és 200 mg gyömbért tartalmaz. Adagolás: Naponta kétszer 2 kapszula bő vízzel (lefekvés előtt nem ajánlott). A napi adag 800 mg szárított Acai Berry-t, 800 mg gyömbért tartalmaz. Megjegyzés: Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot, és nem alkalmas terhes és szoptató nők számára. Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk. Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.

GABA - 145 kapszula · 5150.00 HUF

GABA kapszula – Természetes támogatás a nyugalomért és idegrendszered egyensúlyáért A GABA, vagyis gamma-amino-vajsav, az emberi szervezetben természetesen is előforduló neurotranszmitter, amely kulcsszerepet játszik az idegrendszeri feszültségek szabályozásában. Elsődleges feladata az agy „fékezőrendszerének” működtetése – csökkenti az idegsejtek túlzott aktivitását, elősegíti az ellazulást, valamint a mentális és fizikai nyugalmat. Modern, stresszel teli világunkban a GABA szintje könnyen lecsökkenhet, ami alvászavarhoz, szorongáshoz, ingerlékenységhez vagy koncentrációs nehézségekhez vezethet. A GABA kapszula alkalmazása épp ezért különösen előnyös lehet azoknak, akik nap mint nap szembesülnek túlterheltséggel, mentális kimerültséggel, vagy egyszerűen csak szeretnék megőrizni idegrendszerük egyensúlyát természetes módon. A GABA étrend-kiegészítő segíti a jobb alvásminőséget, csökkenti a szorongást, és támogatja az általános közérzet javulását – anélkül, hogy hozzászokást alakítana ki. 🔍 A GABA kapszula főbb előnyei: 1. Stresszcsökkentés és mentális egyensúly A mai világban szinte állandó nyomás nehezedik ránk – munkahelyi határidők, személyes kötelezettségek, információs túlterheltség. Ezek a tényezők mind hozzájárulnak a mentális kimerültséghez és a stressz szintjének emelkedéséhez. A GABA – mint természetes fékező neurotranszmitter – segít ellensúlyozni ezeket a hatásokat. Gátolja az idegsejtek túlzott ingerlését, így csökkenti a szorongást, enyhíti a feszültséget, és segíti az idegrendszer megnyugvását. A GABA szedése segíthet abban, hogy kiegyensúlyozottabban reagáljunk a mindennapi kihívásokra, és mentálisan is stabilabbnak érezzük magunkat. 2. Minőségi alvás természetes úton Az elalvási nehézségek, gyakori ébredések vagy a felszínes alvás sokak életét megnehezítik. A GABA olyan természetes segítséget kínál, amely támogatja az elme megnyugvását lefekvés előtt – anélkül, hogy elnyomná az éberséget vagy mesterségesen álmosítana. A GABA optimalizálja az agyban zajló idegi aktivitást, így megkönnyíti az elalvást és elősegíti a mélyebb, pihentetőbb alvási ciklusokat. A jobb alvás pedig nemcsak a közérzetet javítja, de hozzájárul a szervezet regenerációjához és az immunrendszer megfelelő működéséhez is. 3. Fókusz és koncentráció javítása A túl sok inger, állandó multitasking vagy a krónikus fáradtság jelentősen ronthatja a figyelem megtartását és a gondolkodás tisztaságát. A GABA szedésével segíthetünk „lecsillapítani” az agy túlpörgött állapotát, így javulhat a mentális fókusz, a problémamegoldó képesség és a tanulás hatékonysága is. Különösen hasznos lehet vizsgákra készülés, stresszes munkakörnyezet vagy szellemi terheléssel járó időszakok alatt. A GABA ilyenkor természetes támogatást nyújthat a hatékony gondolkodáshoz. 4. Mellékhatások és hozzászokás nélkül Sokan keresnek olyan természetes alternatívát a nyugtatók vagy altatók helyett, amelyek nem okoznak mellékhatásokat, és nem vezetnek függőséghez. A GABA ilyen lehetőség: mivel az emberi szervezet maga is termeli, ezért jól tolerálható, és nem jár kábító vagy tompító hatással. Hosszú távon is biztonságosan alkalmazható, nem okoz hozzászokást, és nem zavarja meg a nappali aktivitást vagy éberséget. Ideális választás azok számára, akik holisztikus, természetes módon szeretnék támogatni idegrendszerüket és mentális jólétüket. 💊 Adagolási javaslat: Naponta 1 kapszula, lefekvés előtt 30 perccel bő folyadékkal bevéve. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot! ℹ️ Fontos tudnivalók: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Terhesség, szoptatás vagy gyógyszerszedés esetén a használat megkezdése előtt konzultáljon kezelőorvosával. Gyermekek elől elzárva tartandó! Mi különbözteti meg termékünket? ✅ Természetes nyugtató – hozzászokás és kábaság nélkül ✅ Kiváló felszívódás – modern kapszulás forma a gyors hatásért ✅ Tiszta formula – nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat ✅ Megbízható forrásból – laboratóriumban tesztelt, prémium minőség Összetevők: gamma-aminovajsav (GABA), szilícium-dioxid, magnézium-malát, B6-vitamin, hidroxipropil-metilcellulóz (kapszulahéj). Kiszerelés: 145 kapszula, kapszulánként 360 mg GABA-t, 56 mg magnézium-malátot és 8 mg B6-vitamint tartalmaz. Ajánlott adagolás: naponta 1 kapszula lefekvés előtt. Megjegyzés: Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Ingyenes szállítás 14 500 Ft feletti megrendeléseknél Korlátozott ideig érvényes ajánlat: 20 000 Ft feletti vásárlás esetén ajándékot kap tőlünk. Az ajándékot a kosárban, a megrendelés véglegesítésénél tudja kiválasztani.